Una enzima es una proteína que cataliza, es decir favorece y regula, las reacciones químicas que se producen en los seres vivos. Las enzimas actúan sobre moléculas, conocidas como sustratos, los cuales son específicos para cada tipo de enzima, y aumentan la velocidad y eficiencia a las cuales se producen las reacciones químicas. Un ejemplo de enzima seria la lactasa, la cual cataliza la descomposición de la lactosa en sus dos componentes: glucosa y galactosa.